Kada se pomene podmladivanje odmah se pomisli na skupe tretmane . E pa nije tako. Mozete kombinacijom nekoliko preporucenih procedura podmladiti vase tijelo.
Recept za podmladjivanje:
- 2 srednja limuna
- 100 ml lanenog ulja
- 1 velika glavica bijelog luka
- pola kilograma domaceg meda
Ocistite bijeli luk , sa jednog limuna skinete koru i jedan sa korom stavite u blender i dobro izblendate dobijenoj smjesi dodajte med i laneno ulje dobro promijesajte i istresite u teglu staklenu pa u frizider, tu se cuva,
Kako djeluje smjesa
Laneno ulje zbog svog sastava i boghatstva omega kiselinama smatzra se najbogatijim biljnim izvorom omega 3 kiselina.
Ulje lana je bogato i lignanom vaznim antioksidansom sto u kombinaciji sa limunom cisti jetru i zucne puteve.
E tu je tajna posto je cista jetra glavni generator mladosti.
Vitamin C koji se unosi ovom smjesom jaca imunitet.
Bijeli luk cisti krvne sudove a med ih hrani i tako podmladjuju organizam.
0 komentari:
Objavi komentar